孩子膽小、害羞怎么辦？
發(fā)布時(shí)間：2018/3/1 9:08:02??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
案例
妞妞是個(gè)5歲的小姑娘，她媽媽反映妞妞在家是個(gè)活潑的孩子，話(huà)特別多，跟家里的大人交流時(shí)特別能說(shuō)，可是一到陌生環(huán)境，或者家里來(lái)了客人，就躲在大人的身后，不說(shuō)話(huà)，在幼兒園或是游樂(lè)園也不主動(dòng)地參與到集體活動(dòng)中，總是獨(dú)自玩。
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心理醫(yī)生來(lái)支招
1 鼓勵(lì)孩子勇于嘗試
在日常生活中，鼓勵(lì)孩子多接觸新事物，避免給予孩子過(guò)度的保護(hù)。有些家長(zhǎng)出于對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)，包辦代替過(guò)多，在這個(gè)過(guò)程中剝奪了孩子接觸新事物，嘗試新事物的機(jī)會(huì)，在孩子獨(dú)自面對(duì)新事物的時(shí)候，由于相關(guān)能力沒(méi)有得到足夠的鍛煉就會(huì)不知所措，害怕?lián)摹?/p>
2 鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)
部分孩子是因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的社交技巧，不知道如何與其他小朋友交流，所以害怕參與到集體活動(dòng)中。社交技巧可以在日常生活中通過(guò)角色扮演、互動(dòng)游戲等方式加以練習(xí)，然后再逐漸運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中，在此過(guò)程中，家長(zhǎng)要有足夠的耐心，從對(duì)孩子來(lái)說(shuō)逃避最輕的部分開(kāi)始，循序漸進(jìn)，同時(shí)對(duì)于孩子的任何一點(diǎn)嘗試或進(jìn)步要及時(shí)地表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)更多地參與其中。
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3 培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力
讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，自己管理自己，在這個(gè)過(guò)程中，提高孩子的應(yīng)變能力。需要注意的是，在孩子最開(kāi)始獨(dú)自嘗試時(shí)，可能存在一定的困難。家長(zhǎng)要耐心解釋?zhuān)⒔o予詳細(xì)示范。孩子做得好時(shí)，要及時(shí)稱(chēng)贊表?yè)P(yáng)。
4 不要總是嚇唬孩子
家長(zhǎng)有時(shí)可能出于擔(dān)心，或?yàn)橄拗坪⒆拥哪承┬袨?，又或者逗弄孩子，常常嚇唬孩子，?dāng)孩子想嘗試一些新鮮事物的時(shí)候，這些話(huà)語(yǔ)增加孩子的焦慮和擔(dān)心，也進(jìn)一步阻止了孩子接觸新事物的勇氣。
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5 與孩子討論克服害怕的方法
在孩子情緒好的時(shí)候，與孩子共同探討克服害怕的方法?？梢越柚⒆酉矚g的動(dòng)畫(huà)片中的角色，引導(dǎo)孩子在遇到恐懼、害怕的事情時(shí)，具體需要怎樣做。同時(shí)家長(zhǎng)也要給孩子做好榜樣。
最后提醒家長(zhǎng)，孩子在嘗試過(guò)程中的任何一點(diǎn)小的進(jìn)步，家長(zhǎng)需要及時(shí)表?yè)P(yáng)。
